Att träna kan vara alla typer av obehagligt. Att vrida och böja sig på ett sätt som helt enkelt inte kan vara naturligt, hoppa runt medan du försöker hålla dina bröst på plats, svettas en hel del och generellt sett bara pressa din kropp till dess absoluta gräns. För något så fysiskt ansträngande förväntas kvinnor ha något så bekvämt som möjligt?
Men istället blir vi ständigt kritiserade, skämda och trakasserade för vad vi väljer att ha på oss på gymmet. En av tre kvinnor har blivit tillkallade när de sprang , avslöjande activewear har varit avstängd från vissa gym , större kvinnor är feta skäms i omklädningsrum och de som vågar sminka sig får kritik för att vara otrygga. Det enda som är mer utmattande än att träna är att få höra av idiotiska män (och kvinnor) vad de ska ha på sig när de gör det.
För vissa handlar gymuniform om praktisk, men för andra är det ett sätt att få dem att känna sig starka och självsäkra. Alla skäl är lika bemyndigande, till skillnad från den obemyndigande handlingen att bli tillsagd att dölja.
Vad du väljer att träna i är ditt val och det finns inget du inte bör tillåtas bära. Så istället för talar om för dig vad du inte ska ha på dig , här är vad du kan bära istället.
1) Ett helt ansikte av smink
2) Små små gymshorts
3) En sport-bh
4) En baggy tröja och träningsbyxor
5) Löstsittande flytbyxor som du också bär som pjs ibland för varför inte
6) Yogabyxor
7) En baddräkt
8) En kappa i fuskpäls med leopardmönster
9) Din före detta pojkväns t-shirt som fortfarande luktar honom
10) En paraplyhatt
11) Tå promenadskor
12) En udde
13) En rustning
14) bröstvårtor med tema Jack O’Lantern
15) Åh vänta du kan bära vad du vill
